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人が怒る理由ランキング！どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！

お悩み
2023.06.11

今回は、人が怒る理由ランキング！どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！と題してみていきます！

人に怒ったり怒られたり、誰でも経験のある感情の一つだと思いますが、人が怒るには様々な理由がありますよね。

その時の情緒によって怒り方なども違ってきたりと、人はなにかと感情に左右されやすいですよね。

今日はそんな、人が怒る理由ランキング！どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！を詳しく見ていきます！

人が怒る理由とは

女の人は感情的なんだそうです！

怒りは、自分の身を守る為に備わっている感情と言われています。

自分の大切にしている価値観や立場を傷付けられたり、思い通りにいかない時などに、怒りの感情を使って守ろうとします。

誰にでもある自然な感情なので、怒る事自体は悪い事ではありません。

しかし、怒る理由によっては人から距離を置かれたり、嫌われたりする原因になります。

そういった感情を特に感じるのは職場だと思います。

今日は就業中に人が怒る理由のランキングを見ていきます！

人が怒る理由ランキング！

怒られる理由は大切ですよね。

怒る理由として、「自分はいつも正しいと信じている」「神経質で細かいことが気になる」「自分を大きく見せたい」などがあり、その多くが当てはまる場所として職場がありますよね。

プライベートな空間だと自分の好きなことをして気を紛らわせることが出来ますが、職場ですと勤務時間中は業務があるので、ストレスが溜まる時間も多くあるかと思います。

実際に就業中にストレスを感じる人も多く、いくつかの理由があるので、ひとつずつみていきます！

1位　態度・マナーが悪い

  会社に合わせたマナーが必要ですね。

まず断トツで1位だったのは、「態度やマナーが悪い」です。

上司や先輩に対してのタメ口や友達のような接し方など、目上の人への敬う姿勢が見られず、指摘されることが多くあるようです。

友達感覚な態度でも時には、偉そうな態度や威圧的に捉われたりとあまりいい印象ではないので、そんな振る舞いにストレスを感じ注意をする上司なども少なくないのかもしれません。

また、挨拶が出来ない、声が小さくて聞こえないなどの理由もありました。

敬語や挨拶は社会人としての最低限のマナーだと思うので、お客様相手にもそんな対応だと考えると冷や冷やしてしまいますね。

2位　やる気・責任感がない

  やる気や責任感がないと心配ですね。

「電話や来客対応に進んで行う姿勢が見られない」や、「上司や先輩が対応してくれる」などといい加減な仕事の姿勢が多くみられるようです。

実際に、上司や先輩が真剣に仕事に向き合っている中で、後輩がいい加減な仕事をしたらそう思われても仕方がないですよね。

他にも、雑な書類を平気で提出してきたり、遅刻や居眠りなどの理由もあり、あまりにもひどいモチベーションにやる気のある人のモチベーションも下がりそうですね。

3位　素直に指示・指摘に従わない

  素直さって職場に必要ですかね・・・？

業務上必要な指示に素直に従わず、指摘に対しても素直に受け入れないなどの声が上がっています。

また、指示や指摘をするとあからさまに嫌そうな顔をされたり、ふてくされるなどの理由もあるようです。

指示や指摘をする側は言葉を選んで、どう伝えたら行動してくれるか。

などを考えて伝えなければいけない場面もあると、ストレスが溜まりそうですね・・・

4位　自発的に動かない

  自発的に動くことは自分も成長させます！

自分で調べるという事をせず、すぐに質問をしてきたり、作った資料の使いまわしをしたりなど、自発的に行動してほしいとの意見がありました。

自分で調べて場わかるようなことを、上司や先輩に聞き自分で調べることをしないことにイラっとする人も多いようです。

また、「絶対に言われたことしかやらない」や「やることがわかっているのに言われないとやらない」などもあり、今の上司や先輩な立場の人たちが大変なことがわかります。

なにか上司や先輩に、「なにか他にやることはありますか」などどいった自発的な行動が見られるともっと仕事がしやすい環境になるのかもしれません。

 

5位　自分の非を認めない

  自分の非を認めないのはよくないです！

怒るという感情が良く見られるのがこの、「自分の非を認めない」です。

仕事でミスをしたときに、「自分は悪くない」「自分を守りたい」という思いから、間違ったことをしても誤らず、言い訳や適任転嫁をしてしまう人がいます。

中には、「指示された通りにしました」などどいう部下や後輩もいるようです。

自分の非を認めないっことは自分を守れるかもしれませんが、周りから見られた時には誰も庇ってくれる人がいなくなっているかもしれませんね・・・

6位　コミュニケーション能力が乏しい

職場でのコミュニケーションは難しい事の方が多いですよね・・・

職場でのコミュニケーションは大切ですが、それはお互いに寄り添って出来る関係性ですよね。

職場での挨拶や会話ができないタイプの部下や後輩がいると上司や先輩が困る場面も多くあると思います。

上司や先輩が仕事中に一言添えずに、自分の都合で話始めるのは失礼極まりないですし、コミュニケーション能力以前の問題かと思います。

7位　勝手な行動が目立つ

  リーダーが勝手な行動をしていたら不安になりますね。

その人にやる気があっても、マニュアルやルール外の自己流で作業をしていると失敗する可能性があります。

そんな失敗の尻ぬぐいをするのは上司・先輩になるので、ストレスが溜まるそうです。

また、個人の判断で作業をしてミスを繰り返す部下や後輩もいるそうで、「わからないことがあったら事前に聴いて欲しい」などの声もありました。

他にも、「どうにもならなくなったら質問する」や「独断で作業を進める」など上司や先輩を頼らずに作業をする部下や後輩が多くみられるようです。

8位　同じミスを繰り返す

  怒り方も大切ですよね。

理由として、「メモを取らないから」が圧倒的に多かったです。

メモを取らないから同じミスを繰り返して、何度も聞いてくるとのことでした。

本人が一生懸命作業をしていても、何度伝えても同じミスをするので困る上司や先輩も多いみたいですね。

そんな部下や後輩に重大な作業は任せられないですね・・・

＼リラックスリラックス♪／

どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！

キレて解決することは少ないですね。

他人の言動に過剰に反応して、自分の感情をコントロールできないこともありますよね。

そういった他人によく、「キレる」人を見かけたり当事者になる事も少なくありません。

人がキレる原因としてまず大きい理由は、「前頭前野が未発達であること」と心理学的に言われています。

人間の脳には前頭前野という部位があり、物事全体を把握して、いろんな人間の感情や欲情を抑える働きをしています。

イラっとした時に落ち着こう、大人な対応をしようと判断する部位になります。

この部位は脳を使えば使う程発達するそうなのですが、逆に使わないと発達しません。

幼いころから脳の中で成長し、10代の終わりごろまで発達し続けると言われていますが、子どもの頃に我慢や抑制をせずに自由気ままに育つと、この部位の発育が弱くなります。

そうならないように生活が出来ると一番いいのですが、日ごろからたくさんの苦労やストレスを感じる人間は難しい話かもしれません。

また、疲労やストレス・パソコンやスマホ生活にもかなり影響があります。

疲労・ストレス・夜間生活・運動不足・コミュニケーション不足などが原因で、脳の中にある「セロトニン」という神経伝達物質の欠乏により、セロトニン神経の働きが弱まり、キレてしまうことがあります。

他にも人にキレる原因として、血糖値が関係しています。

よくない食習慣のせいで、血糖値が上下し、そういった人はキレやすいと言われています。

血糖値が下がると、脳が血糖値を上げるホルモン信号を送ります。

そのホルモンの中には人を興奮させるアドレナリンも含まれています。

人間の身体は、血糖値が空腹時でも80程度を保とうとしますが、それを下回ってしまうと意識が不安から攻撃に変わり、キレやすくなるそうです。

お腹が空くと不機嫌になるのはそういったことが原因です。

まとめ

怒るのは人間だけではありません！

いかがでしたか？

今回は、人が怒る理由ランキング！どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！

プライベートよりも職場で人と接することが多い世の中で、職場での怒るランキングをご紹介してきました。

なるべく長居したくない職場で円満に過ごすためには、ぜひ押さえておきたい内容でしたね！

自分の身を守る為にも、ぜひ参考にしてみてください！

それでは、人が怒る理由ランキング！どんな時にキレるのかその心理も徹底解説！でした！

最後までご覧いただきありがとうございました！

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